Comment passer à 360

Maintenant que vous savez faire un 360, il est temps de passer à la progression suivante. Si vous pensiez qu'un 540 serait la prochaine étape, détrompez-vous ! Vous allez apprendre à faire un Switch 360.

(Narrateur/Monteur : Ahren Stein. Tournage/Montage : Blake Dubler. Filmé à : Whistler Blackcomb )

Fondamentaux

Le switch 360 est la prochaine astuce après avoir maîtrisé les éléments suivants :

1. 1 et 3 réguliers
2. Commutateur 180

Commencez par quelques 180° avant de tenter le 360°. Comme pour le 180°, approchez le saut en gardant le regard fixé sur le haut de la lèvre. La principale différence réside dans le fait que vous devez ajuster légèrement la rotation avec le 360°. Commencez votre rotation après avoir sauté.

Concentrez-vous sur l’endroit d’où vous souhaitez décoller.

Astuce : si vous tournez trop tôt, vos skis risquent d'accrocher le bord du saut, ce qui vous fera sortir de l'axe et vous fera tomber face contre terre à l'atterrissage.

Atterrissage

Dès que vous décollez, vous pouvez commencer à regarder où vous allez atterrir.

Repérez votre atterrissage avec vos yeux.

Votre vision restera ici pendant toute la durée du tour tandis que votre corps tourne autour de votre tête, ce qui rend le tour plus facile que vous ne le pensez.

Préparez-vous à atterrir avec vos jambes.

Essayez d'atterrir avec les pieds en ciseaux. En atterrissage en switch, il est préférable de garder les mains sur les côtés plutôt que devant pour éviter de trop appuyer sur les pointes.

Partez avec style et regardez les compliments pleuvoir !

Le Switch 360 est un trick super fun ainsi qu'un élément de base pour des tricks plus importants comme les Switch 720 et 900. Obtenez-le maintenant et améliorez votre ski dès aujourd'hui !

Jordan Harrington
Dépendance au ski
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